お腹の空き具合関係なく、お菓子をたくさん食べて、結局吐く。 過食嘔吐の入り口にたっている気がする。やめないと。

一昨年は妊娠中で軽い検査のみ、去年は育休中でなしだった。2年ほどガッツリの健康診断していないので自腹で行ってきた。基本の人間ドッグにオプションで甲状腺エコー・乳腺エコー・子宮頸がん検査を追加した。いい歳なので婦人科系の病気は気にしておかない…

夕食後から謎の腹痛。うーん。つらい。

やれやれ言われていたエアロバイク始めた。体力無さすぎて30分を休み休みやるのでヘトヘト。でも続けることが大事なので、無理はしないぞ。